Les conseils et actualités de notre équipe.
Comprendre une douleur et savoir comment reprendre ses activités fait partie du traitement. Retrouvez ici les conseils de notre équipe sur le mouvement, la récupération, la prévention et les situations courantes rencontrées en kinésithérapie. Ces articles complètent l’échange avec votre kinésithérapeute et vous aident à mieux comprendre les étapes de votre prise en charge.
Une sensation de tangage ou d’instabilité persiste après une manœuvre ? Comprenez les symptômes et quand faire le point avec un professionnel.
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La rupture du ligament croisé antérieur (LCA) est l'une des blessures les plus redoutées chez les sportifs. Pendant longtemps, la chirurgie semblait être le pas…
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Vous avez mal au dos et la perspective de retrouver votre chaise de bureau pendant huit heures vous inquiète ? C’est compréhensible. Quand certains mouvements f…
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Vous n’êtes pas seul(e) : beaucoup de personnes ressentent des douleurs au dos, à la nuque ou aux épaules après une journée passée devant l’écran. Ces douleurs …
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👉 Vous souffrez d’une tendinopathie qui dure ou revient régulièrement ?Un accompagnement en kinésithérapie permet d’adapter les charges, de réduire la douleur e…
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Le sport est une formidable école de vie pour les enfants et les adolescents. Il favorise le développement physique, la confiance en soi et l'esprit d'équipe.…
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L’entorse de cheville est l’une des blessures les plus fréquentes, que ce soit dans le sport ou la vie quotidienne. Pourtant, elle est encore trop souvent mal p…
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Les douleurs cervicales font partie des motifs de consultation les plus fréquents.Raideur, tensions, douleurs qui reviennent sans cesse……
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Il arrive à tout le monde de ressentir une petite douleur :une gêne à l’épaule, un tiraillement dans le dos, une sensibilité au genou……
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Depuis quelques années, un message revient régulièrement dans le monde de la santé : « Il y a trop d'examens d'imagerie. » Certains professionnels estiment que …
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Vous avez réduit vos kilomètres. Vous avez acheté un rouleau de massage. Vous avez même arrêté de courir pendant plusieurs semaines. Pourtant, dès que vous repr…
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Pendant longtemps, on a associé la douleur du tendon à une inflammation.D’ailleurs, le terme “tendinite” vient de “-ite”, qui signifie inflammation.…
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