Kinésithérapie périnatale
Au Centre Avenue Meurée, nous proposons des séances de kinésithérapie périnatale spécialement conçues pour accompagner les futures mamans tout au long de leur grossesse et après l'accouchement. La kinésithérapie périnatale englobe des soins spécifiques pour répondre aux besoins physiologiques et physiques des femmes durant la période prénatale (avant la naissance) et postnatale (après la naissance).
Prenez rendez-vous dès aujourdh'ui
Au Centre Avenue Meurée, nos kinésithérapeutes sont spécialisés dans la kinésithérapie périnatale et sont formés pour accompagner les femmes tout au long de leur parcours de maternité. Nous proposons des séances personnalisées, adaptées à chaque étape de la grossesse et du post-partum, dans un cadre bienveillant et professionnel.
Situé à Marcinelle, notre centre est facilement accessible depuis Charleroi et ses alentours. Nous nous engageons à vous offrir un suivi attentif et de qualité pour que votre grossesse et votre récupération postnatale se déroulent dans les meilleures conditions.
Contactez-nous dès aujourd'hui pour en savoir plus sur nos services de kinésithérapie périnatale et pour planifier votre première séance. Notre équipe est là pour vous soutenir dans cette période précieuse de votre vie.
Kinésithérapie prénatale : préparer le corps à la naissance
Pendant la grossesse, le corps de la femme subit de nombreuses transformations qui peuvent entraîner des douleurs et des inconforts, notamment au niveau du dos, du bassin, et des jambes. La kinésithérapie prénatale vise à soulager ces douleurs, à renforcer les muscles nécessaires pour soutenir le corps durant cette période, et à préparer le corps à l’accouchement.
Les objectifs de la kinésithérapie prénatale incluent :
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Prévention et soulagement des douleurs : Soulagement des douleurs lombaires, sciatiques, et des tensions musculaires liées à la grossesse.
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Renforcement musculaire : Travail sur les muscles du dos, du plancher pelvien, et des abdominaux pour mieux supporter les changements physiques.
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Amélioration de la posture : Aide à corriger les postures pour minimiser les tensions et les douleurs liées aux modifications corporelles.
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Préparation à l’accouchement : Exercices spécifiques pour renforcer le périnée, améliorer la respiration, et faciliter le travail lors de l'accouchement.
Kinésithérapie postnatale : récupérer après l'accouchement
Après la naissance, le corps a besoin de temps pour se remettre des efforts fournis durant la grossesse et l’accouchement. La kinésithérapie postnatale est essentielle pour aider les nouvelles mamans à retrouver leur forme physique, à renforcer leur corps, et à prévenir les complications futures.
Les bienfaits de la kinésithérapie postnatale comprennent :
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Rééducation périnéale : Travail spécifique pour renforcer le plancher pelvien, prévenir ou traiter les incontinences, et éviter les descentes d’organes.
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Renforcement abdominal : Exercices doux pour renforcer les muscles abdominaux et retrouver une sangle abdominale tonique, tout en évitant les diastasis.
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Correction posturale : Aide à retrouver une bonne posture après l’accouchement, notamment pour réduire les douleurs dorsales.
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Soutien à l'allaitement : Conseils et exercices pour réduire les tensions liées à l’allaitement et améliorer le confort.
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Accompagnement psychologique et physique : Un soutien global pour retrouver bien-être et confiance en son corps après la naissance.
