Electrostumilation - EMSrevolution

Qu’est-ce que l’Électrostimulation ou l’Électrofitness?

L’électrostimulation ou L’électrofitness est un système d’activation musculaire qui permet la contraction simultanée de 350 muscles. En nous entraînant 20 minutes deux fois par semaine, nous obtiendrons des résultats supérieurs à tout entraînement conventionnel de la même durée.

Avantages de L’électrostimulation

  • Perte De Poids : Avec une alimentation équilibrée et 20 minutes d'entraînement deux fois par semaine

  • Gain-Temps : Seulement 20 minutes d'électrofitness peuvent remplacer 3 heures d'entraînement régulier

  • Prévenir Les Blessures : Entraînement sans charge supplémentaire

  • Augmentation de la force : En stimulant plus de 350 muscles en même temps

  • Retard de la fatigue musculaire : Entraînement sans sensation de fatigue physique

  • Amélioration de la Circulation : Entraînement qui améliore la circulation dans les jambes et les bras

Comment se déroule une séance?

Selon chaque profil, les séances seront abordées avec différents techniques d'entrainement qui varieront et pourront être combinées parmis les méthodes suivantes : 

  • HITT

  • Crosstraining

  • Renforcement musculaire

  • Haltérophilie 

  • Tabata 

  • Et bien d'autres.. 

Quand puis-je faire les séances?

Actuellement, nous proposons trois créneaux : 

  • Mardi soir

  • Jeudi soir

  • Samedi matin

Quel est le prix des séances?

  • Séance d'essaie :

    • Individuel : 30€

    • En duo : 25€ par personne

  • Abonnement 10 séances :

    • Individuel : 300€

    • En duo : 250€ par personne

  • Abonnement 20 séances :

    • Individuel : 550€

    • En duo : 450€ par personne

Le Cabinet

Avenue Marius Meurée 86

6001, Marcinelle (Charleroi)