Coaching Sportif - personal trainer

Au sein du Centre Avenue Meurée, vous avez également la possibilitéde suivre des cours de coaching pour remplir vos différents objectifs : remise en forme, perdre du poids, bouger plus pour prendre soins de sa santé. 

Les cours seront donnés par des professionnels du mouvement (kinésithérapeute, diplômé en éducation physique). 

Des séances programmées en fonction des besoins.

 

Avoir des résultats n'est pas facile, il faut alterner différentes méthodes pour trouver celle qui vous correspond. 
Les séances pourront toujours être adaptée pour éviter les blessures et une remise en forme progressive et dans les meilleures conditions.

Comment se déroule une séance?

Selon chaque profil, les séances seront abordées avec différents techniques d'entrainement qui varieront et pourront être combinées par mis les méthodes suivantes : 

  • HITT

  • Crosstraining

  • Renforcement musculaire

  • Haltérophilie 

  • Tabata 

  • Et bien d'autres.. 

Quand est ce que je peux faire les séances?

Actuellement, nous proposons deux crénaux: 

  • Lundi soir

  • Samedi matin

Quel est le prix d'une séance?

Il y a deux tarifs, en fonction du nombre de personnes présentent, pour 1h d'entrainement : 

  • Séance individuelle : 50€

  • Par groupe de deux personnes : 25€/personne

Le Cabinet

Avenue Marius Meurée 86

6001, Marcinelle (Charleroi)